استعداديابي ورزشي براي كسب موفقيت در دنياي ورزش بسيار مهم است. موفقيت در ورزش مي‌تواند يادآور تلاش و پشتكار براي همه افراد باشد. البته درست است كه داشتن تلاش و پشتكار باعث مي‌شود فرد به موفقيت برسد اما قدم گذاشتن در مسير استعداد، باعث كسب موفقيت‌هاي بيشتري خواهد شد. چراكه بديهي است يك فرد راحت‌تر مي‌تواند در رشته‌اي كه در آن استعداد ذاتي جسمي، مهارتي و رفتاري دارد، موفقيت بيشتري را نيز كسب كند. استعداد باعث جداسازي ورزشكاران معمولي و حرفه‌اي از يكديگر مي‌شود. در ادامه اين مطلب اطلاعات بيشتري پيرامون استعداديابي ورزشي ارائه كرده‎ايم. در صورت وجود هر نوع سوال در اين زمينه مشاوره كودك دريافت نماييد.

منبع: استعداديابي ورزشي در ايران

استعداديابي ورزشي چيست؟

ممكن است افراد در زندگي خود بارها و بارها ورزش‌هاي مختلفي را انجام دهند و هر بار با شكست مواجه شوند. دليل شكست‌هاي پي در پي اين دسته از افراد عدم شناخت استعداهايشان مي‌باشد.

بهتر است كسي كه علاقه‌مند به ورزش كردن و انجام ورزش‌هاي حرفه‌اي است، ابتدا به دنبال استعداديابي ورزشي برود. كشف استعداد در يك زمينه ورزشي به فرد كمك مي‌كند، به جاي اينكه انرژي خود را صرف انجام چندين ورزش كند، تمام آن را به يك ورزش كه در آن استعداد و علاقه دارد، اختصاص دهد.

استعداد يابي ورزشي به افراد كمك مي‌كند تا راه كوتاه‌تري را براي رسيدن به موفقيت طي كنند. استعداد يابي از جمله مسائل مهمي است كه نه تنها در زمينه ورزشي بلكه در بسياري از زمينه‌هاي تحصيلي، موسيقي، شغلي و … انجام مي‌شود. بنابراين موفقيت در ورزش نيازمند دنبال كردن استعداد است.

براي ارزيابي و بررسي استعدادهاي فرزندتان در هر سني كافي است به متخصصان كودك ني ني مايند مراجعه نماييد.

سن استعداديابي ورزشي

طبق آخرين اطلاعاتي كه محققان ارائه كرده‌اند، 80 درصد از هوش و استعداد افراد، قبل از هشت سالگي شكل مي‌گيرد. بنابراين بهتر است اگر به دنبال استعداد يابي ورزشي در كودك‌تان هستيد و مي‌خواهيد زمينه استعداد او را تشخيص دهيد تا در مسير موفقيت قرار گيرد، قبل از 8 سالگي اقدام كنيد.

البته بايد اشاره كنيم كه به منظور استعداديابي در كودكان و افراد مختلف، تست‌هاي استعداديابي ورزشي مختلفي وجود دارد كه توسط متخصصان در اين زمينه، براي سنجش و كشف استعداد ورزشي افراد در سنين كودكي و نوجواني طراحي شده است.

دليل اصلي پايين بودن سن استعداديابي ورزشي، توجه به اين نكته است كه ورزشكاران حرفه‌اي مي‌توانند در محدوده سني مشخصي در عرصه ورزشي حضور داشته باشند. چراكه ممكن است با افزايش سن در برابر حريفان كم سن و سال‌تر توان مقابله نداشته باشند.

از ديگر نكات قابل توجه اين موضوع مي‌باشد كه بهتر است افراد از سنين كودكي متناسب با استعداد و علاقه مندي خود در مسير ورزش قرار گيرند. قرار گرفتن در مسير استعداد موفقيت را براي افراد آسان‌تر مي‌كند. بنابراين سعي نكنيد كودك خود را بر خلاف استعداد او به مسير نادرست هدايت كنيد. براي شروع روند كشف استعداد كودكان خود كليك كنيد.

مباني استعداديابي ورزشي

استعداديابي ورزشي بايد با رعايت اصول و مباني استعداديابي انجام شود تا منجر به رسيدن به هدف نهايي شود. براي تفكيك افراد مستعد و غير مستعد لازم است كه ورزشكاران در كلاس‌هاي ورزشي شركت كنند. انجام تمرينات ورزشي توسط افراد مختلف بايد متناسب با توانايي‌ها و ويژگي‌هاي جسمي آنان انجام شود.

در صورتي كه انجام حركات و تمرينات ورزشي متناسب با آمادگي جسماني افراد نباشد، ممكن است باعث بروز آسيب هاي جدي در آنان شود.

بنابراين اگر قصد استعداد يابي ورزشي را در كودكان خود داريد، بهتر است اين كار را به متخصصين اين امر واگذار كنيد تا به مفاصل و ديگر اعضاي بدن آنان آسيبي وارد نشود. معمولا پس از آمادگي جسماني، مربيان از ورزش و تمرينات تخصصي براي كشف زمينه استعداد افراد استفاده مي‌كنند.

روش‌هاي استعداديابي ورزشي

با توجه به مباني استعداديابي، براي كشف استعدادهاي ورزشي دو روش كلي سيستماتيك و روش غيرسيستماتيك وجود دارد كه در ادامه هر يك را توضيح داده‌ايم.

• روش سيستماتيك : اولين روش استعداديابي ورزشي روش سيستماتيك است كه خود شامل دو روش مبتني بر سيستم و مبتني بر شخص است.

1. روش استعداديابي ورزشي سيستماتيك مبتني بر سيستم : در روش سيستماتيك مبتني بر سيستم، موسسه‌هاي خصوصي به صورت سازمان يافته‌اي، ورزشكاران مستعد را شناسايي مي‌كنند. افرادي با استعداد در زمينه‌هاي مختلف ورزشي، از طريق آزمون سنجيده و شناسايي مي‌گردند.
2. روش استعداديابي ورزشي سيستماتيك مبتني بر شخص : در اين روش فرد با قرار گرفتن در مسير ورزش، متوجه استعداد خود مي‌شود و كم كم رشد و پرورش داده مي‌شود. در واقع اين روش از روش‌هاي سنتي استعداديابي ورزشي است.

• روش غير سيستماتيك : در روش غير سيستماتيك، ورزشكار مستعد در زمين‌هاي مسابقه شناسايي مي‌شود و براي پرورش و رشد هر چه بيشتر در زمينه مربوطه جذب مي‌گردد. اين روش بيشتر در كشورهاي در حال توسعه انجام مي‌شود و معيار سنجش استعداد افراد بر اساس مشاهدات است.

معيارهاي استعداديابي ورزشي

با توجه به توضيحاتي كه ارائه كرديم، مي‌توان گفت روش سيستماتيك روش معتبرتري براي استعداديابي ورزشي است. در اين روش سعي بر اين است كه جذب ورزشكار بر اساس معيارهاي تعيين شده توسط موسسه مربوطه انجام شود.

از مهم‌ترين معيارهايي كه تعيين كننده نتيجه آزمون استعداديابي ورزشي است، مي‌توان به موارد زير اشاره كرد :

• بررسي ويژگي‌‌هاي سلامت جسماني
• بررسي قد، وزن، طول، پهنا، درصد چربي، تيپ بدني و … (پيكر سنجي)
• ويژگي‌‌هاي رواني و حركتي
• ويژگي‌‌هاي فيزيولوژيكي و آمادگي جسماني
• ويژ‌گي‌‌هاي تمرين‌ پذيري

مراحل استعداديابي ورزشي سيستماتيك

از آنجايي كه نتيجه آزمون استعداديابي ورزشي، مي‌تواند آينده ورزشكار را تحت تاثير قرار دهد؛ آزمون‌هاي مربوط به آن بايد با دقت فراواني طراحي گردد.

• مرحله اول : معمولا استعداديابي ورزشي سيستماتيك با انجام برخي آزمون‌هاي عمومي ورزشي و مهارتي مثل دوي سرعت، پرش، تناسب اندام و ايروبيك، آزمون‌هاي قدرتي و … آغاز مي‌گردد. اين تست‌ها تا حدود زيادي ميزان قدرت ورزشكار را تعيين و مشخص مي‌كنند.
• مرحله دوم : در اين مرحله ارزيابي‌هاي دقيق‌تري متناسب ورزشكار براي ورزشي خاص انجام مي‌شود. براي پرورش ورزشكاران حرفه‌اي، برنامه‌هاي جامعي را طراحي مي‌كنند. اين برنامه‌ها به صورت روزانه، ماهانه و سالانه است و هر فرد مي‌تواند با استفاده از تجهيزات و امكاناتي كه در اختيار او قرار مي‌گيرد، آن‌ها را اجرايي نمايد.
• مرحله سوم : پس از اينكه ورزشكاران دو مرحله فوق را پشت سر بگذارند، وارد يك دوره 6 تا 12 ماهه، به نام دوره تاييد مي‌شوند. تمرينات اين مرحله متناسب با يك برنامه تمريني و تغذيه رشد و پرورش، در يك رشته خاص طراحي شده است. مربيان در زمينه‌هاي مختلف ورزشي به ورزشكاران كمك مي‌كنند تا در مسير درست موفقيت قرار گيرند و ميزان پيشرفت آنان را براي مراحل بعدي بررسي مي‌كنند. ورزشكاراني كه در اين مرحله موفق به دريافت تاييد مي‌شوند، يعني داراي استعداد لازم براي دنبال كردن يك ورزش حرفه‌اي هستند.

راهكارهاي استعداديابي ورزشي

اگر به ورزش كردن به صورت حرفه‌اي علاقه مند هستيد، با برخي راهكارها مي‌توانيد از زمينه استعداد خود مطلع شويد. در ادامه به چهار راهكار مهم در استعداديابي ورزشي اشاره كرده‌ايم :

1. توجه به شرايط فيزيكي

از مهم‌ترين فاكتورهاي تعيين كننده استعداد افراد در زمينه ورزشي، شرايط فيزيكي آن‌هاست. بنابراين بهتر است در اولين قدم به شرايط فيزيكي خودتان توجه داشته باشيد و سعي كنيد رشته ورزشي‌تان را متناسب با شرايط فيزيكي مورد نياز براي آن زمينه انتخاب كنيد. به عنوان مثال كساني كه داراي قد كوتاهي هستند، براي رشته بسكتبال مناسب نمي‌باشند.

2. سنجش علاقه مندي

سعي كنيد رشته ورزشي‌تان را متناسب با علاقه‌تان انتخاب كنيد. بيشتر كساني كه ورزشكاران حرفه‌اي شده‌اند، در ابتدا و قبل از اينكه متوجه شوند در آن رشته استعداد داشته‌اند، به آن علاقه مند بوده‌اند.

بنابراين در عبارت ساده‌تر مي‌توان اينطور گفت كه علايق و استعداد افراد در استعداديابي ورزشي بسيار مهم است و معمولا اين دو فاكتور در يك راستا مي‌باشد.

3. بررسي رشته هاي ورزشي مختلف

از ديگر فاكتورهاي استعداديابي ورزشي، بررسي رشته‌هاي ورزشي مختلف است. اگر قصد داريد يك ورزشكار حرفه‌اي شويد، ابتدا تمامي رشته‌ها را بررسي كنيد و سپس بسنجيد كه كدام رشته ورزشي متناسب شما مي‌باشد.

4. كمك از ورزشكاران حرفه اي

اگر رشته ورزشي مورد علاقه خود را انتخاب كرده‌ايد، توصيه ما به شما اين است كه براي اينكه سريع‌تر به موفقيت برسيد، از تجربه ورزشكاران حرفه‌اي استفاده كنيد. بي شك اين ورزشكاران اطلاعاتي را در اختيار شما قرار مي‌دهند كه مي‌توانيد به كمك آن متوجه شويد آيا در مسير درست قدم گذاشته‌ايد و يا خير. براي آشنايي با بهترين روش‌هاي استعداديابي كودكان كليك كنيد.

سخن آخر

در اين مقاله به روش‌هاي استعداديابي ورزشي و راهكارهاي موثر در اين زمينه اشاره كرديم. بديهي است كه اين راهكارها براي قدم گذاشتن در مسير حرفه‌اي كافي نيست و بررسي استعدادها نيازمند اين است كه زمينه علايق، ارزش‌ها، تيپ‌هاي شخصيتي و ميزان هوش افراد مورد بررسي قرار گيرد.

به طور كلي استعداديابي ورزشي نيازمند تخصص است و اگر علاقه به انجام ورزش حرفه‌اي داريد و يا به عنوان والدين تصميم بر استعداديابي ورزشي در كودكتان را گرفته‌ايد، بهتر است از افراد و مربيان با تجربه در اين زمينه كمك بگيريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه استعداديابي ورزشي كودك مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع: استعداديابي ورزشي در ايران

فلج مغزي نوزاد چيست ؟ به دنبال آسيب‌ها وارد شده به مغز بالغ نشده پيش از تولد و يا هنگام تكامل، بيماري فلج مغزي ايجاد مي‌شود. بيماري فلج مغزي نوعي اختلال حركتي است كه علاوه بر حركت، در حفظ تعادل بدن، ساختار قامتي، تونوس عضلاني (سفتي عضلات) نيز موثر است.

فلج مغزي شايع‌ترين اختلال حركتي بدن در دوران كودكي است. علائم مربوط به اين اختلال حركتي در دوران شيرخواري و يا سن قبل از دبستان بروز مي‌كنند.

عوارض ناشي از بيماري بر عملكردها مختلف بدن است و شدت آن از يك فرد به فرد ديگر متفاوت است. مثلا ممكن است يك فرد اصلا نتواند راه برود، از طرف ديگر، فردي براي راه رفتن نياز به وسايل خاص و كمك داشته باشد و هم‌چنين فرد ديگري بدون كمك و تنها كمي مشكل در راه رفتن داشته باشد.

انواع مختلفي از فلج مغزي وجود دارد كه بر اساس نوع ناهنجاري در حركت و با توجه به نواحي مغزي كه تحت تاثير قرار گرفته‌اند، طبقه‌بندي مي‌شوند.

منبع: فلج مغزي نوزاد

انواع فلج مغزي

همان‌طور كه در ابتدا اشاره كرديم فلج مغزي يكي از شايع‌ترين اختلالات حركتي دوران كودكي است كه بر حركت، تعادل، تونوس و سفتي عضلات موثر است. با توجه به منطقه مغزي درگير، انواع مختلفي از اختلالات حركتي به وجود مي‌آيد. انواع مختلف فلج مغزي عبارتند از:

اسپاستيك

رايج‌ترين نوع فلج مغزي است كه تونوس عضلاني در آن افزايش مي‌يابد. افزايش تونوس عضلاني يعني عضلات سفت و خشك شده و در نتيجه آن ناهنجاري حركتي به وجود مي‌آيد. فلج مغزي اسپاستيك نيز انواع مختلفي دارد:

دي‌پلژي: يا همان فلج دو اندام است. معمولا تونوس عضلاني پاها افزايش يافته و دست‌ها يا درگير نشده‌اند يا كمي درگيرند.

همي‌پلژي: فلج نيمه اندام كه معمولا فقط يك سمت بدن درگير شده و دست‌ها بيشتر از پاها تحت تاثيرند.

كوادري‌پلژي: فلج چهار اندام كه شديدترين نوع فلج مغزي است و علاوه بر چهار اندام، صورت و تنه نيز درگيرند.

ديس‌كنتيك

طي فلج مغزي ديس‌كنيتيك تونوس عضلاني فرد بيمار مدام تغيير مي‌كند و از خيلي سفت تا خيلي شل متفاوت است.

ممكن است بلع، گفتار، مكيدن در صورت درگيري صورت و زبان نيز دچار مشكل شوند.

به علاوه كنترل حركات پاها، دست‌ها، بازوها، مچ سخت بوده كه منجر به اشكال در راه رفتن و نشستن مي‌شود.

آتاكسي

اختلال در تعادل و هماهنگي است. فرد در حركات سريع و حركاتي كه نياز به توجه و كنترل بالا دارند، مشكلاتي دارد.

مختلط

فرد مبتلا نشانه‌ها بيش از يك نوع فلج مغزي را نشان مي‌دهد. شايع‌ترين نوع فلج مغزي مختلط، “اسپاستيك_ديس‌كنيتيك” است.

نشانه‌ها مربوط به فلج مغزي

با توجه به اينكه انواع مختلفي از فلج مغزي وجود دارد،علائم و نشانه‌ها ايجاد شده نيز متفاوت است. احتمالا علامت اصلي فلج مغزي نوزاد را تاخير در انجام حركات متناسب با سن مي‌دانند. يعني انجام حركاتي مانند غلت زدن، ايستادن، نشستن، راه رفتن و… در سن مناسب ايجاد نمي‌شود.

ديگر علائم فلج مغزي عبارت است از:
تغيير تونوس عضلاني
عدم تعادل و هماهنگي
كار كردن با يك سمت بدن
اختلال در بلع
مشكلات راه رفتن
ناتواني نوزاد در مكيدن
تكلم دشوار

بررسي علل ايجاد فلج مغزي نوزاد

اغلب موارد ابتلا قبل از تولد و يا هنگام تكامل مغز رخ مي‌دهد. علت دقيق فلج مغزي نوزاد در بسياري از موارد مشخص نيست. برخي از علل ابتلا شامل موارد زير هستند:

ابتلا مادر باردار به عفونت‌ها كه موجب تاثير بر جنين در حال رشد خواهد شد.
جهش‌ها و تغييرات ژني
كاهش اكسيژن‌رساني به مغز طي مراحل زايمان كه البته نقش كمي در بروز اين اختلال دارد.
خونريزي مغزي جنين يا نوزاد
سكته مغزي نوزاد كه منجر به اختلال در خون‌رساني به مغز مي‌گردد.
عفونت‌ها نوزادي مانند مننژيت كه التهاب غشاها مغز و نخاع را ايجاد مي‌كند.
صدمه به سر به دنبال تصادف و افتادن در كودكان زير يك سال
بارداري چند قلو، وزن نوزاد كمتر از ۲/۵ كيلوگرم، زايمان زودرس و جلوتر از ۳۷ هفته نيز از عواملي هستند كه ريسك فلج مغزي نوزاد را بالا مي‌برند.

درمان

درمان قطعي براي فلج مغزي وجود ندارد و روش‌ها درماني موجود مي‌تواند در بهبود كيفيت زندگي مبتلايان موثر باشد. به برخي از روش‌ها درماني را در ادامه اشاره مي‌كنيم.

دارودرماني

جهت بهبود عملكردها فرد و كنترل درد، كاهش سفتي و انقباض عضلات مي‌توان از دارو استفاده نمود. براي شل كردن عضلات مي‌توان از داروها مانند ديازپام، دانترولن، باكلوفن استفاده كرد.

ديازپام در طولاني مدت به علت ريسك وابستگي كاربرد ندارد. هم‌چنين ممكن است باكلوفن از طريق پمپي كه با جراحي زير پوست شكم قرار داده مي‌شود و به كمك يك لوله به نخاع پمپ شود.

تزريق بوتاكس در درمان سفت شدن عضله موثر است. معمولا كودك هر سه ماه يك بار نياز به تزريق اين آمپول دارد. عوارض ناشي از تزريق بوتاكس شامل درد ناحيه تزريق، اشكال در بلع و تنفس است.

جراحي

جراحي ارتوپدي در كودكاني كه ناهنجاري‌ها شكلي دارند با هدف قرار گرفتن اندام‌ها در محل صحيح خود ممكن است به عنوان يكي از روش‌ها درماني انجام شود.

كاردرماني و گفتاردرماني

كاردرمانگر به كودك براي كسب استقلال در زمينه‌ها مختلف فعاليت‌ها روزانه كمك مي‌كند. اگر كودك مشكلاتي در زبان و گفتار دارد، با كمك گرفتن از حرفه گفتاردرماني مي‌توان به او كمك كرد.

فيزيوتراپي

ورزش‌ها و تمرينات درست و اصولي و تكرار آن‌ها در نهايت به بهبود اوضاع تعادل، حركت، افزايش قدرت بدني، انعطاف‌پذيري كمك مي‌كند.

براي دريافت مشاوره در زمينه غذاي كودك زير يك سال مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

منبع: فلج مغزي نوزاد

خون بند ناف يا خون جفتي جنين،به خوني گفته ميشود كه در بدن جنينِ درحال رشدكه در شكم‌مادر است جريان دارد. ومنبع حيات او است. اين خون،بعد از تولد نوزاد در بند نافي كه ازريشه ناف كودك جدا مي شود باقي مي ماندو پر از سلول هاي بنيادي است. اين منبع بي نظير،همراه با بند ناف مثل يك زباله دور ريخته مي شود. سلول هايي كه در خون بند ناف جنين وجود دارند،خونساز نيز هستند. طبق تحقيقات،سلول هاي بنيادين توانايي تبديل به ساير سلول ها رانيز دارند.به همين دليل مي توانند بسياري از بيماري ها را درمان كنند.

منبع: خون بند ناف

سلول بنيادي

سلول هاي بنيادي،توانايي هاي مهمي مثل تكثير سلول هاي ديگر وتوانايي تبديل شدن به انواع سلول هاي بدن را دارند.

سلول هاي بنيادي چه كاربردي دارند

اولين پيوند خون بند ناف،در فرانسه در سال ۱۹۸۸ براي درمان كم‌خوني انجام شد. تابه امروز عمل هاي پيوند اين خون بسياري انجام شد،كه نتايج مثبتي به همراه داشت. امروزه تحقيقات بسياري براي درمان بيماري‌ها و ضايعات عصبي، ترميم بافت‌هاي آسيب ديده قلبي و استخواني، ترميم سوختگي‌ها و ضايعات پوستي، ترميم لوزالمعده و ترشح انسولين و ترميم ساير بافت‌هاي آسيب ديده با استفاده از خون بندناف درحال انجام است.

ذخيره خون بند ناف

برخلاف تصوري كه عموم افراد دارند.بند ناف ذخيره نمي شود.بلكه خونِ داخل بندناف،ذخيره مي شود.به اين صورت كه در زمان زايمان با استفاده از يك سوزن خون از بند ناف و جفت گرفته مي شود.و در كيسه هاي مخصوص خون ذخيره مي شود. اين روش سريع و بدون درد است.حدود ۵۰ ميلي ليتر خون از بند ناف دريافت مي شود.اين خون منجمد مي شود.و در بانك خون ذخيره مي شود. بانكِ خون ،محل ذخيره سلول هاي بنيادين اين خون است.كه به صورت منجمد در اين بانك ها ذخيره مي شود.در اينده از اين سلول هاي بنيادي، براي درمان بيماري استفاده ميشود.

به دو طريق ذخيره خون در بانك خون اتفاق ميفتد،در يك روش،خانواد ها هزينه پرداخت مي كنند به بانك تا اين خون فرزندانشان را برايشان ذخيره كند.ودر روش ديگر،خوانواده ها به صورت رايگاه اين خون فرزندشان را به بانك‌خون‌اهدا مي كنند‌‌.

هدف از ذخيره خون بند ناف

به طور‌كلي هدف از ذخيره خون بندناف تضمين سلامت نوزاد است.به اين معني كه بااستفاده از اين دارو،بيماري هايي كه ممكن است نوزاد در اينده دچار ان شود را درمان كرد.اما مي توان براي اعضاي خانواده فرد در صورت بروز بيماري است كرد.حتي ميتوان براي افراد غير خويشاوند استفاده كرد. سرطان يكي از ترسناك ترين بيماري هاي جهان است،كه با استفاده از اين سلول هاي بنيادي ميتوان ان را درمان كرد.

اهميت ذخيره سلول هاي بنيادي

سلول هاي بنيادي نهفته در خونِ بند ناف،قابليت ساخت انواع سلول هاي ديگر را دارند. و همچنين توانايي ترميم و نگهداري اين سلول ها زماني كه دچار اسيب مي شوند‌ را دارند.به همين دليل ذخيره خون‌بند ناف ،منبع غني ازسلول هاي بنيادي خون ساز را به همراه دارد.اين‌سلول ها براي درمان بسياري از بيماري ها مورد استفاده قرار مي گيرند.

سلول هاي بنيادي در درمان كدام بيماري ها كاربرد دارد ؟

تمام بيماري هايي كه درمانشان با استفاده از پيوند مغز و استخوان انجام مي شود‌،مثل انواع سرطان هاي خون وتالاسمي ،ميتوان به عنوان روش جايگزين از سلول هاي بنيادي بند ناف استفاده كرد.

در بسياري از موارد پيش ميايد، فردي كه دچار سرطان است،نمي تواند ازسلول هاي بنيادي خانواده خود استفاده كند. در چنين مواقعي مي توان از سلول هاي بنيادي بند ناف غيرخويشاوندي براي درمان استفاده كرد.حتي سلول هاي بنيادي بند ناف غير خويشاوندي براي افرادي كه تالاسمي دارند،و HLA انها با برادر و خواهرهايشان مطابقت ندارد،ميتوان براي درمان از سلول بنيادي بند ناف غيرخويشاوندي كه با HLA بيمار مطابقت دارد استفاده كرد.

همچنين افرادي كه نقص ايمني مادرزادي دارند، ميتوانند از سلول هاي بنيادي بندناف استفاده كنند.

براي درمان لوسمي حاد و مزمن ميتوان از سلول هاي بنيادي بند ناف استفاده كرد.

مدت زمان نگهداري خون بند ناف:

براساس حدسيات سلول هاي بنيادي را ميتوان به مدت نامحدودي در بانك خون نگه داشت.اما از نظر عملي وانچه تاكنون صورت گرفته حدود ۳۰ سال ميتوان استفاده كرد. ازمايش هايي روي نمونه هاي ۱۵ ساله انجام شد.كه مشخص شد اين سلول ها كاملا سالم هستند. براي نگهداري و ذخيره‌سازي طولاني‌مدت اين خون بهتر است در هنگام خونگيري شرايط زير رعايت شود :

• خون مادراني كه سرطان داشته و بهبود يافته اند،نبايد گرفته شود.به غير از سرطان هاي پوستي.
• مادر بايد سالم باشدو بالاي ۱۸ سال باشد.
• خون بندناف ازمادراني كه تحت عمل پيوند قلب، ريه، كليه، مغز استخوان يا هر پيوند عضو ديگري قرار گرفته‌اند، بايد با تشخيص بانك خون انجام شود.
• خون ناف از مادري كه مبتلابه ايدز يا در معرض ان است،نباشد.
• مادر نبايد داراي ديابت وابسته به دارو باشد.اما اگر داراي ديابت بارداري باشد،مشكلي نيست.

اقدامات پيش از ذخيره سازي خون بند ناف

زوجيني كه قصد دارند،اين خون فرزند خود را ذخيره كنند.بايد قبل ازهفته ۳۴ بارداري درخواست خود را ثبت كنند.و سپس ازمايش هاي مربوطه را انجام دهند.

هزينه نگه داري خون بند ناف در بانك‌خون

طبق چيزي كه قبلا به ان اشاره شد،سيو خون در بانك ها به دوصورت انجام ميشود. يك مورد،نگهداري عمومي است،كه رايگان است.مورد ديگرهم نگهداري خصوصي است.كه بايد طبق قانون،والدين نوزاد يك هزينه اي تحت عنوان هزينه مربوط به قرارداد.هرينه ديگري هم تحت عنوان هزينه سالانه به بانك خون پرداخت شود.

معايب سلول هاي بنيادي خون بند ناف نوزاد

به مزاياي سلول هاي بنيادي خون بند ناف،اشاره كرديم.در اينوقسمت به مشكلات و معضلاتي كه دارد اشاره ميكنيم.

امكان قاطي شدن با خون مادر هنگام خونگيري بند ناف وجود دارد.

در صورت وجود بيماري هاي ژنتيكي در درون بند ناف،امكان منتقل شدن اين بيماري ها به فردي كه از اين خون استفاده مي كند،وجود دارد.

اين سلول فقط يك يا دوبار قابل استفاده است.چون مقدار ان بسيار محدود است.

به دليل اينكه طبق گفته هاي قبلي زمان خونگيري فقط يكبار،در زمان زايمان وجود دارد.

سخن اخر

خون بند ناف جنين ،داراي سلول هاي بنيادي است.سلول هاي امروزه براي درمان بسياري از بيماري ها مورد استفاده قرار ميگيرند.و مي تواند جايگزين خوبي براي پيوند مغز استخوان باشد.سالانه تعداد زيادي از افراد در انتظار سلول هاي بنيادي براي درمان بيماري خودهستند.اما متاسفانه اين سلول هاي بنيادي به همه انها نمي رسد و بسياري جان خود را از دست مي دهند.

براي دريافت مشاوره كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

منبع: خون بند ناف

خانم‌هاي باردار در هفته ششم بارداري با اتفاقات و تجربيات جديدي روبه‌رو مي‌شوند كه طي هفته‌هاي گذشته كمتر شاهد آن بودند. از جمله تجربيات جديد مي‌توان به خستگي، احساس درد سينه و سر درد اشاره كرد. اگرچه برخي از اين علائم در هفته‌هاي گذشته نيز تا حدي وجود داشته‌اند اما اكنون به دليل رشد بيشتر جنين كمي شدت يافته و بيشتر احساس مي‌گردد. با توجه به سرعت رشد جنين در سه ماه اول بارداري لازم است مراقبت‌هاي لازم به درستي صورت گيرد. اين مراقبت‌ها مواردي از جمله رژيم غذايي سالم، بهره بردن از مشاور و متخصص در اين دوران و توجه به نبايدها و موارد ممنوعه را شامل مي‌شود. در ادامه به بررسي كامل هفته ششم بارداري خواهيم پرداخت. براي دريافت خدمات مشاوره بارداري كليك كنيد.

منبع: هفته ششم بارداري

بارداري در هفته ششم

معمولا مادران در هفته ششم پي به بارداري خود مي‌بردند و علائم مختلفي را تجربه مي‌كنند. با اين حال اين علائم در تمامي افراد يكسان نيست و ممكن است در اين هفته فردي همه و يا تعدادي از علامت‌ها را تجربه كند. علائم بارداري در هفته ششم موارد زير را در برمي‌گيرد.

• تغيير اشتها و ميل به خوردن غذاي بيشتر
• خستگي
• نفخ شكم
• تهوع صبحگاهي
• تورم سينه
• تكرر ادرار
• تغييرات خلقي
• پر رنگ شدن حلقه رنگين دور نوك سينه
• تورم و احساس درد سينه

براي آشنايي بيشتر با بايدها و نبايدهاي دوران بارداري كليك كنيد.

جنين در هفته ششم بارداري

رشدجنين در سه ماه اول‌بارداري سريع اتفاق مي‌افتد و اندام‌هاي مختلف او رشد مي‌كند. در واقع در هفته ششم جنين مانند ماهي كوچكي به نظر مي‌رسد كه بازوها و پاهايي شبيه به باله دارد. انتهاي ستون فقرات شبيه به دم كوچك ماهي است. اندازه باله‌ها و دم بسيار كوچك است و طي هفته‌هاي آينده به شكل جديدي تبديل خواهد شد.

همچنين چشم و بيني به صورت حفره‌هاي كوچك تيره رنگ ديده مي‌شوند در حالي گوش‌ها نيز شكل فرورفتگي دارند. علاوه بر اين دهان به صورت سوراخ كوچكي ديده مي‌شود و تارهاي صوتي در حال رشد و تكامل هستند. در اين دوران ضربان قلب جنين دو برابر ضربان يك فرد بالغ مي‌تپد.

براي آشنايي بيشتر با روند و مراحل رشد جنين كليك كنيد.

مراقبت‌هاي لازم در هفته ششم بارداري

عدم مصرف خودسرانه دارو

احساس سردرد در هفته چهارم بارداري شايع و طبيعي خواهد بود. بنابراين شايد مجبور به مصرف داروهاي مسكن باشيد اما بايد از مصرف خودسرانه داروهاي سردرد جدا خودداري كنيد. در صورت احساس سردرد ماساژ دادن سر موثر و بي خطر خواهد بود.

پرهيز از استعمال دخانيات

اگر به هر دليلي تا اين زمان مصرف سيگار و دخانيات را ترك نكرده باشيد احتمال خطر سقط جنين خواهد بود.علاوه بر خطر سقط، احتمال تولد نوزاد داراي وزن بسيار كم نيز از ديگر عوارض مصرف دخانيات و مواد مخدر است. بنابراين لازم است كه به اين موضوع توجه خاصي داشته باشيد و اعتياد را زير نظر متخصص در دوران بارداري ترك كنيد.

قرار نگرفتن در معرض دماي زياد

اگر در هفته ششم بارداري به سر مي‌بريد تحت هيچ شرايطي در محيط با دماي زياد در حدود 39 درجه سانتي گراد قرار نگيريد. محيط‌هايي مانند سونا و دوش آب داغ مي‌توانند مسئله ساز شوند.

نوشيدن مقدار زياد آب در هفته ششم بارداري

نوشيدن مقدار زيادي آب در هفته ششم نسبت به هفته‌هاي اخير بسيار اهميت دارد. به طور ميانگين زنان باردار در هفته ششم بايد 8 تا 12 ليوان آب بنوشند. كم آبي بدن در زمان بارداري مي‌تواند خطرات زيادي را به دنبال داشته باشد. اگر بخاطر تكرر ادرار از نوشيدن آب امتناع مي‌كنيد بايد بدانيد بهتر است بجاي نوشيدن آب كمتر، زمان نوشيدن آب را تغيير دهيد و بيشترين ميزان آب را در اوايل روز بنوشيد تا شب‌ها كمتر به دستشويي رفتن نياز پيدا كنيد.

عدم انجام دادن فعاليت‌هاي سنگين

به علت كوچك بودن اندازه جنين هنوز خطر سقط از بين نرفته است و تحت تاثير فشار ناشي از كارهاي سنگين ممكن است سلامت مادر و جنين به خطر بيفتد.

همچنين موارد زير نيز لازم است كه مورد توجه قرار گيرد.

• مراجعه به پزشك و شروع معاينات سه ماهه اول بارداري
• مصرف اسيد فوليك (به دليل اينكه ستون فقرات جنين در حال رشد است مصرف اين دارو توصيه مي‌شود)
• مصرف ويتامين‌ها و مواد معدني
• انجام تمرينات سبك ورزشي (در كاهش درد هنگام زايمان موثر خواهد بود).
• رژيم غذايي مناسب

حتما درباره مراقبت هاي سه ماه اول بارداري بخوانيد.

اقدامات پزشكي در هفته ششم بارداري

با شروع هفته ششم بارداري كه در حقيقت ماه دوم بارداري است، انجام برخي آزمايش‌ها مانند آزمايش RN خون حائز اهميت مي‌باشد. پزشك با مشاهده نتيجه آزمايش ميزان آهن در بدن مادر را مي‌سنجد و مكمل‌هاي دارويي تجويز مي‌كند. آزمايش‌هاي ادرار، كلاميدا و HIV از ديگر آزمايش‌هايي هستند كه انجام آن‌ها جهت مشخص كردن بيماري‌هاي عفوني و ارزيابي سطح قند خون تجويز مي‌شود.

چه زماني بايد به متخصص مراجعه نماييم؟

در صورت مشاهده هر كدام از علائم زير در هفته ششم حتما به يك متخصص زنان مراجعه نماييد.

• خارج شدن بافت از بدن
• احساس درد در ناحيه شانه
• افزايش ضربان قلب
• غش كردن و بيهوشي
• انقباض در قسمت پايين شكم
• خونريزي

براي دريافت مشاوره در زمينه هفته ششم بارداري مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

علت نوسانات خلقي در هفته ششم بارداري چيست؟

ترشح هورمون‌هاي استروژن و پروژسترون سبب تغيير ويژگي‌هاي اخلاقي زنان در هفته ششم بارداري مي‌شود.

چرا در هفته ششم بارداري تعداد دفعات ادرار افزايش مي‌يابد؟

به علت رشد رحم در هفته ششم بارداري فشار نسبتا زيادي به مثانه وارد مي‌شود كه در نتيجه آن تكرر ادرار موضوعي طبيعي خواهد بود. همچنين افزايش جريان خون در كليه‌ها نيز علت ديگري براي اين موضوع خواهد بود.

منبع: هفته ششم بارداري

سوار شدن و سفر با هواپيما در بارداري يكي از نگراني‌هاي مادران باردار است كه مي‌تواند در برخي موارد با خطري همراه باشد. سفر هوايي مي‌تواند منجر به تغييراتي در بدن مادر شود كه براي جنين خطرناك است اما معمولا در اواسط دوره بارداري احتمال بروز اين خطرات تا حد زيادي كاهش مي‌يابد و زنان باردار مي‌توانند با رعايت برخي نكات ايمني با هواپيما سفر كنند. ضروري است كه قبل از سفر با يك متخصص مشورت نماييد تا شرايط شما را بررسي كند و مطمئن شويد كه خطري وجود ندارد. در ادامه مطلب به بررسي كامل سوار شدن هواپيما در بارداري مي‌پردازيم. براي دريافت خدمات مشاوره بارداري كليك كنيد.

منبع: سفر با هواپيما در بارداري و ممنوعيت ها

سفر با هواپيما در بارداري

از همان روز هاي اول بارداري خانم ها تحت نظر متخصص زنان قرار گرفته و بايد در مورد وضعيت خود و مراقبت هاي لازم از او دستور العمل هاي لازم را دريافت نمايند. در برخي شرايط خاص خانم به طور كامل از سفر با هواپيما منع مي‌شود. تغيير فشار هوا و گاه شرايط خطرناك جوي در پروازها باعث مي‌شود كه براي خانم هاي باردار شرايط ويژه‌اي پيش بيايد. درادامه علت وجود اين خطر و ساير نكات مربوط به سفر با هواپيما در بارداري به طور كامل بررسي شده است.

آيا سفر هوايي براي زنان باردار همواره خطر دارد؟

سفر هوايي و با هواپيما در بارداري در برخي موارد به طور كلي بي خطر است. برخي از تحقيقات نشان داده كه پيامدهاي نامطلوب حاملگي براي مسافران هوايي افزايش نداشته است. مسافرت هوايي در هر زمان از بارداري براي زناني كه مشكلات پزشكي دارند و ممكن است در اثر پرواز آن موقعيت تشديد شود يا نياز به مراقبت‌هاي اضطراري دارند، توصيه نمي‌شود. مدت زمان پرواز نيز بايد در هنگام برنامه ريزي براي سفر در نظر گرفته شود. زنان باردار بايد بدانند كه شايع‌ترين موارد اضطراري زنان و زايمان در سه ماهه اول و سوم اتفاق مي‌افتد. ارتباط با يك متخصص زنان و زايمان و در جريان گذاشتن او از شرايط جسمي قبل از سفر هوايي براي زنان باردار ضروري است.

بيشتر بخوانيد: مشكلات در بارداري

قوانين هواپيمايي براي سفر هوايي زنان باردار

بيشتر شركت‌هاي هواپيمايي تجاري به زنان باردار اجازه مي‌دهند تا 36 هفته حاملگي پرواز كنند. برخي از آن‌ها زنان باردار را در پروازهاي بين المللي در بارداري محدود كرده و برخي ديگر مستندات مربوط به سن حاملگي را مي‌خواهند. اعضاي ناو هواپيمابر غيرنظامي و نظامي كه باردار مي‌شوند بايد از طريق آژانس‌هاي خاص خود مقررات يا محدوديت‌هايي را براي وظايف پرواز خود بررسي كنند. در ادامه به نكاتي در خصوص سفر با هواپيما در بارداري پرداخته‌ايم.

نكاتي كه هنگام سفر با هواپيما در بارداري بايد بدانند

به طور معمول مادران باردار مي‌توانند با رعايت نكات پزشكي و اجازه پزشك خود، از پرواز استفاده كنند. حالت تهوع، يك دليل بزرگ است كه مسافرت با هواپيما را در دوران بارداري سخت مي‌كند چراكه پرواز اين وضعيت را تشديد مي‌‌كند. اولين نكته مهم اين است كه به عنوان يك زن باردار بدانيد كه بسته به زمان بارداري خود مي‌توانيد پرواز كنيد يا نه. پزشك ممكن است به شما توصيه كند كه به طور كلي پرواز يا مسافرت نداشته باشيد.

پزشك يا مشاور شما مي‌تواند با توجه به شرايطي كه داريد ارزيابي خطر را انجام داده و به بگويد كه اجازه سفير داريد يا خير. در اكثر موارد پرواز در زمان بارداري ايرادي ندارد. فقط در مواقعي كه زنان باردار در سه ماهه سوم و آخر بارداري خود هستند ممكن است با برخي از مشكلات روبرو شوند. برخي از نكات كاربردي در طول سفر هوايي براي زنان باردار به شرح زير هستند:

1. هيدراته بمانيد (براي يك دوره 24 ساعته 2 تا 3 ليتر)

هيدراته ماندن براي همه مسافران هواپيما ضروري است چراكه هواي داخل كابين هواپيما نسبت به ساير محيط‌ها خشك‌تر است. بالا بردن آب بدن براي يك زن باردار بسيار مهم است زيرا كمبود آب بدن شما را در معرض خطر سرگيجه، افزايش حالت تهوع و حتي بيهوشي قرار مي‌دهد.

2. در سفر طولاني مسافرت را به دو بخش تقسيم كنيد

سفر هوايي مي‌تواند يك امر طولاني و خسته كننده باشد. پروازهاي مستقيم ممكن است راحت‌تر باشند اما اگر ترجيح مي‌دهيد از يك سفر عالي و ايمن برخوردار باشيد، مي‌توانيد سفر خود را به دو قسمت تقسيم كنيد. به اين ترتيب فرصتي براي بيرون آمدن، كشش پاها و فرصت استراحت به خود مي‌دهيد.

3. سوار شدن هواپيما در بارداري | توجه به رژيم غذايي

وقتي قرار است چندين ساعت در هواپيما باشيد، مهم است كه قبل پرواز مواد غذايي مورد نياز خود را فراهم كنيد. در صورت بارداري، قبل پرواز از مصرف غذاهاي شور خودداري نماييد. ميان وعده‌ها و غذاهاي شور نه تنها باعث نفخ شكم مي‌شوند، بلكه باعث افزايش مايعات جمع شده در مچ دست و پاهاي شما كه قبلاً متورم شده، مي‌شوند. بنابراين مصرف غذاهاي غني از نمك چه قبل و چه در حين پرواز ممنوع است.

اگر قبل پرواز يك وعده غذايي بزرگ مانند صبحانه يا يك ناهار بزرگ براي آماده سازي يك پرواز طولاني مي‌خوريد، بهتر است گزينه‌هاي سبك‌تري مانند سالاد، سبزيجات تازه و مركبات را كه خواص ضد التهابي دارند، جايگزين كنيد.

4. يك صندلي كنار راهرو براي خروج سريع رزرو كنيد

انتخاب راحت‌ترين صندلي در طول پرواز يكي از مهم‌ترين نكات سفر هوايي در بارداري است. در پرواز هر چيزي غير از صندلي راهرو حتما آزار دهنده مي‌شود. صندلي راهرو رسيدن سريع به دستشويي را آسان‌تر مي‌كند زيرا به دليل هيدراته كردن حين پرواز به آن نياز پيدا مي‌كنيد و مي‌توانيد در هر زمان به دستشويي برويد.

5. سوار شدن هواپيما در بارداري | در هنگام پرواز فعال باشيد

هواپيما مكاني بسيار محدود براي فعاليت است. اما هر مقدار حركتي كه بتوانيد در دوران بارداري انجام دهيد مي‌تواند به شما احساس رضايت بهتري دهد. حركت در هواپيما باعث مي‌شود گردش خون شما ادامه يابد و احتمال ايجاد لخته‌هاي نامطبوع از بين رود.

6. لباس مناسب و راحت بپوشيد

بهتر است هنگام سفر لباس راحتي مناسب بپوشيد و يك دست اضافي نيز همراه خود داشته باشيد. حتي كفشي كه استفاده مي‌كنيد مانند كتاني بايد راحت باشد. در كنار رعايت همه موارد فوق حتما قبلا از سفر مشاوره دريافت نماييد تا وضعيت كلي شما بررسي شود و در صورت تاييد نسبت به پرواز اقدام نماييد.

7. سوار شدن هواپيما در بارداري | بستن كمربند ايمني

از آنجا كه تلاطم شديد هوا قابل پيش بيني نيست و در صورت بروز اين تنش‌هاي هوايي، خطر پس از آن قابل توجه است، براي سفر با هواپيما در بارداري بايد به زنان باردار توصيه شود كه از كمربند ايمني خود به طور مداوم در حالت نشسته استفاده كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه سفر با هواپيما در بارداري مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا اسكنرهاي بدن فرودگاه در دوران بارداري ايمن هستند؟

اسكنرهاي فرودگاه دو نوع اسكنر موج ميلي متر و اسكنر برگشتي اشعه ايكس دارند. استفاده از هر دو نوع اسكنر براي كودكان، بزرگسالان يا زنان باردار بي خطر است.

آيا در 8 ماهگي بارداري مي‌توانم پرواز كنم؟

پرواز در حين بارداري معمولاً بي خطر است و اگر بارداري سالم باشد، به كودك آسيب نمي‌رسد. اكثر شركت‌هاي هواپيمايي اجازه پرواز پس از هفته 32 يا هفته 37 بارداري و يا بارداري دوقلو را نمي‌دهند.

منبع: سفر با هواپيما در بارداري و ممنوعيت ها

هفته بيست و دوم بارداري با تغييرات زيادي براي مادر و جنين همراه است. وزن مادر همچون هفته‌هاي گذشته روزانه رو به افزايش است و رحم مادر بالاتر از ناف قرار مي‌گيرد. علاوه بر اين رشد و تكامل جنين بيشتر شده به صورتي كه قد و وزنش نسبت به هفته گذشته افزايش پيدا مي‌كند و به دليل رشد و تكامل سيستم اعصاب مركزي، جنين متوجه صداها و اطلاعات محيط اطراف مي‌شود. از جمله عوارض احتمالي كه ممكن است براي مادر در اين هفته به وجود بيايد مي‌توان به دردكمر و باسن، ترك‌هاي پوستي و گرفتگي عضلات پا اشاره كرد. آشنايي با راهكارهاي خودمراقبتي در سه ماه دوم بارداري مي‌تواند باعث كاهش نگراني و اضطراب مادر شود كه در ادامه بيشتر درباره آن صحبت خواهيم كرد. براي دريافت خدمات مشاوره بارداري كليك كنيد.

منبع: هفته بيست و دوم بارداري

وضعيت جنين در هفته بيست و دوم بارداري

وزن و قد جنين در اين هفته افزايش پيدا مي‌كند به طوريكه قد جنين به 28 سانتي متر و وزنش به حدود 450 گرم مي‌رسد. با بزرگ‌تر شدن جنين ميزان حركت و فعاليت او هم بيشتر مي‌شود. پيش از اين به دليل تكامل سيستم شنيداري، جنين مي‌توانست صداي محيط بيرون از رحم مادر را بشوند از اين هفته به بعد به دليل تكامل حس لامسه، جنين مي‌توان متوجه محيط اطراف خودش هم بشود و اطلاعات محيطي را در مغزش پردازش كند. اين مسئله نشان مي‌دهد كه رشد مغز بيشتر شده و در حال تكامل يافتن است. اگر دست خود را بر روي شكم قرار دهيد مي‌توانيد حركات جنين را حس كنيد زيرا از آنجايي كه حس لامسه كودك رشد پيدا كرده و مي‌تواند اطلاعات محيط بيرون را پردازش كند به اين فشار ملايم شكم با حركت دادن خود پاسخ مي‌دهد.

براي آشنايي بيشتر با مراحل رشد جنين كليك كنيد.

وضعيت مادر در هفته بيست و دوم بارداري

همانند هفته‌هاي گذشته وزن مادر در اين هفته هم به طور روزانه رو به افزايش است و شكمش بزرگ‌تر مي‌شود. اين مسئله باعث مي‌شود تا وضعيت رحم تغيير كند و حدودا بالاتر از ناف قرار بگيرد. اما اين افزايش وزن به قدري زياد نيست كه بتواند مانع از فعاليت‌ها و عملكرد روزانه مادر شود. با اين حال ممكن است كمي سرعت انجام دادن تكاليف و فعاليت‌هاي مادر را كم كند. علاوه بر بزرگ‌تر شدن شكم، قفسه سينه هم به دليل افزايش حجم ريه بزرگ‌تر مي‌شود.

همچنين پستان مادر هم بزرگ‌تر مي‌شود چراكه از اين هفته به بعد امكان توليد آغوز در پستان مادر به وجود مي‌آيد. آغوز شامل مواد مغذي و چربي است كه براي اولين بار از شير مادر خارج مي‌شود. گذشته از اين تغييرات، برخي از مادران ممكن است دچار عوارض و ناراحتي‌هاي ناخوشايندي در هفته بيست و دوم بارداري شوند كه در ادامه به آن پرداخته مي‌شود.

عوارض شايع مادران در هفته بيست و دوم

همه مادران دچار عوارض بارداري نمي‌شوند با اين حال برخي از افراد ممكن است علائم و مشكلاتي نظير كمردرد، درد باسن، گرفتگي عضلات پا، يبوست، انقباضات رحم و ترك‌هاي پوستي را تجربه كنند. يكي ديگر از عوارضي كه مي‌تواند به عنوان يك علامت هشدار در نظر گرفته شود عفونت مثانه مي‌باشد. عفونت مثانه كه در هنگام ادرار كردن مشخص مي‌شود شامل علائمي مانند تكرر ادرار، سوزش و درد در هنگام ادرار كردن است. اگر اين مسئله مورد درمان قرار نگيرد مي‌تواند باعث آسيب رساندن به جنين و عفوني شدن كليه‌ها شود.

براي آشنايي با مراقبت هاي لازم در سه ماه دوم بارداري كليك كنيد.

خودمراقبتي‌هاي لازم در هفته بيست و دوم بارداري

برخي از مادران در اين هفته ممكن است دچار مشكلاتي نظير درد كمر، درد باسن و گرفتگي عضلات پا شوند. براي بهبود اين مشكلات بهتر است در درجه اول از تمرينات ورزشي صحيح و سبك استفاده كنيد. ورزش كردن منظم و سبك باعث تقويت عضلات بدن مادر مي‌شود و همچنين مي‌تواند زايمان را براي مادر راحت‌تر كند. با اين حال از انجام حركات ورزشي سنگين و حرفه‌اي پرهيز كنيد. به طور كلي بهتر است قبل از اين كه تصميم به ورزش كردن بگيريد اين مسئله را با پزشك خود در ميان بگذاريد، زيرا در برخي موارد به دليل شرايط جسماني برخي از افراد، ممكن است پزشك ورزش كردن را برايشان ممنوع كند. همچنين عامل ديگري كه مي‌تواند باعث درد عضلات بدن شود، وضيعت خوابيدن است. بهترين شيوه خوابيدن كه حتي مي‌تواند منجر به كاهش درد عضلات بدن شود خوابيدن به پهلو خصوصا پهلوي سمت چپ است.

براي اين كه بتوانيد مشكل يبوست را رفع كنيد بهتر است به اندازه كافي مايعات مصرف كنيد و خوردن غذاهاي فيبردار مانند ميوه، سبزيجات و غلات و… را در برنامه غذايي روزانه خود جاي دهيد. به ياد داشته باشيد كه براي افزايش وزن خود تحت هيچ شرايطي به سراغ غذاهاي پرچرب و فست فودي نرويد زيرا خوردن اين قبيل غذاها مي‌تواند منجر به آسيب رساندن به بدن مادر و جنين شود. براي بهبود ترك‌هاي پوستي در هفته بيست و دوم بارداري بهتر است هر شب شكم و يا ناحيه مورد نظر را به وسيله كرم‎‌ها و روغن‌هاي مخصوص و مرطوب كننده ماساژ دهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه هفته بيست و دوم بارداري مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا دردكمر در دوران بارداري هميشگي است؟

اگر قبل از دوران بارداري مشكل و ناراحتي در ناحيه كمر خود نداشته باشيد، اين مسئله بعد از زايمان به مرور بهبود پيدا مي‌كند اما اگر از قبل مشكل و ناراحتي‌هايي در ناحيه كمر خود داشته باشيد ممكن است در دوره بارداري درد بيشتري را تجربه كنيد و اين درد بعد از زايمان هم تا حدودي باقي بماند. به طور كلي بهتر است با انجام ورزشها و تمرين‌هاي مخصوص عضلات ناحيه كمر خود را تقويت كنيد.

منبع: هفته بيست و دوم بارداري

بسياري از والدين براي تربيت‌كودك خود از تنبيه بدني كودك استفاده مي‌كنند كه اين مسئله با آسيب‌هاي متعدد جسمي و رواني همراه است. به طور كلي تنبيه چه به صورت بدني يا رفتاري نمي‌تواند روش خوبي براي شكل دادن رفتار فرزندتان باشد. متخصصان بر اين باورند كه به كارگيري روش‌هاي تشويقي و پاداش دادن به كودك تا حد بسيار زيادي نسبت به روش‌هاي تنبيهي موثرتر هستند. ما در ادامه در مورد عواقب جسماني و روانشناختي تنبيه بدني توضيحات بيشتري را ارائه كرده‌ايم. در همين راستا بهره بردن از مشاوره كودك كمك مي‌كند تا والدين بتوانند با توجه به شرايط سني و ويژگي‌هاي رفتاري فرزندشان شيوه تربيتي مناسبي را اتخاذ نمايند. براي دريافت خدمات تخصصي مشاوره كودك دريافت نماييد.

بيشتر بخوانيد: تربيت كودك

منبع: تنبيه بدني كودك

عوارض تنبيه بدني كودك

تنبيه بدني همواره كودك را درمعرض آسيب‌هاي روانشناختي و جسماني قرار مي‌دهد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين عوارض تنبيه بدني بر كودك اشاره كرده‌ايم.

1- مشاهده والدين و تكرار الگوهاي پرخاشگري آن‌ها

كودكان مشاهده گران زيركي هستند. هنگامي كه با تنبيه بدني كودك خود را مواجه مي‌كنيد در مي‌يابد كه مي‌تواند به افراد ضعيف‌تر و كوچك‌تر زور بگويد. همين مسئله باعث مي‌شود كه آن‌ها در بازي‌هاي خود يا در محيط هايي نطير مدرسه رفتارهاي خشونت آميز بيشتري از خود نشان دهند و همچنين بيشتر با سايرين درگير شوند.

2- تنبيه بدني كودك | آسيب ديدن عزت نفس كودك

والديني كه فرزند خود را به صورت بدني تنبيه مي‌كنند همواره همه مشكلات و خرابكاري‌ها را از چشم فرزند خود مي‌بينند و كمتر مي‌توانند به تاثير عوامل بيروني فكر كنند. تحت اين شرايط به مرور زمان خود كودك نيز باور مي‌كند كه همه اتفاقات ناگوار زير نظر اوست و در نتيجه اعتماد به نفس او كاهش مي‌يابد و اضطراب زيادي را نيز تجربه مي‌كند. براي حل اين مشكل لازم است كه در جلسات خانواده درماني شركت كنيد يا از روانشناس فردي براي مشاوره با كودك يا نوجوان وقت بگيريد.

3- بروز تاثيرات بلندمدت در زندگي كودك

وقتي كودك شما در دوران كودكي از افرادي كه بزرگ‌تر و وقوي‌تر از او بوده‌اند كتك مي‌خورد به طور ناخودآگاه اين فكر در ذهن او شكل مي‌گيرد كه مي‌توان به افراد ضعيف‌تر ظلم كرد. در نتيجه اين چرخه، خشونت خانگي مي‌تواند نسل به نسل منتقل شده و باعث شود كه فرزندتان با بچه‌هاي خود و همسرش نيز رفتار نامناسبي داشته باشد. شما در هر جايي كه هستيد مي توانيد براي دريافت مشاوره در زمينه تنبيه بدني كودك با متخصصان مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس بگيريد.

4- بروز آسيب‌هاي جسماني جدي

بدن كودكان نسبت به بزرگسالان مقاومت كمتري دارد. وارد شدن يك ضربه كوچك به سر آن‌ها مي‌تواند عواقب جبران ناپذيري داشته باشد. در نتيجه اگر فرزندتان شيطنت زيادي دارد و نمي‌توانيد او را مديريت كنيد به جاي روي آورن به تنبيه بدني از يك رواشناس خانواده كمك گرفته و روش‌هاي تربيت مناسب براي برخورد با اين شرايط را فرا بگيريد.

5- تنبيه بدني كودك | عدم يادگيري جايگزين‌ها

يكي از مواردي كه باعث مي‌شود فرزندتان از تنبيه چيز زيادي ياد نگيرد اين است كه هنگام تنبيه شدن، فرد فقط با مواردي كه نبايد انجام دهد آشنا مي‌شود. در حقيقت كودك ياد نمي‌گيرد كه به جاي اين كار مي‌تواند چه كار ديگري انجام دهد. در نتيجه بهتر است تمركز خود را روي موضوعات متبت متمركز كرده و زماني كه فرزندتان كار خود را به خوبي انجام مي‌دهد آن را با ذوق و اشتياق تشويق نماييد. در اين صورت امكان تكرار رفتار مثبت از جانب فرزندتان تا حد زيادي وجود خواهد داشت.

6- بروز مشكلات رفتاري در دوران كودكي

بررسي‌ها نشان مي‌دهد كودكاني كه تحت تاثير تنبيهات بدني قرار مي‌گيرند بيش از ديگران احتمال دارد كه درگير مشكلات رفتاري شوند. از جمله اين مشكلات مي‌توان به پرخاشگري و لجبازي اشاره كرد. اگر احساس مي‌كنيد با گذر زمان و همه توجهاتي كه به فرزندتان داريد بازهم او پرخاشگري و بدرفتاري‌هاي ديگري نظير نافرماني مفرط را از خود نشان مي‌دهد، لازم است كه حتما با يك روانشناس كودك در اين باره صحبت كنيد.

7- تنبيه بدني كودك | بروز مشكلات روانشناختي در دوران كودكي

كودكاني كه مكررا با تنبيه‌هاي جسماني مواجه مي‌شوند بيش از ديگران در معرض ابتلا به اختلالاتي نظير افسردگي دوران كودكي و انواع اضطراب قرار دارند. در اين شرايط بهتر است پيش از همه مديريت كنترل خشم را در خود ياد بگيريد و سپس كودك را براي دريافت خدمات روانشناختي نزد يك روانشناس ببريد. براي آشنايي با نشانه ها و راه هاي تغيير برخورد والدين سختگير كليك كنيد.

جايگزين‌هاي مناسب بجاي تنبيه بدني كودك

همان طور كه گفته شد امروزه روانشناسان هرگز ار روش تنبيه بدني حمايت نمي‌كنند. در واقع حتي اگر تنبيه به شيوه‌اي سالم صورت بگيريد بايد به عنوان آخرين ابزار استفاده شود. ما در ادامه به چند مورد از مهم ترين روش‌هاي جايگزين تنبيه بدني اشاره كرده‌ايم.

1- تقويت مثبت

اولين راه براي اينكه رفتار خاصي را در فرزندتان تقويت كنيد به جاي تنبيه بدني كودك ايجاد تقويت مثبت است كه به زبان عاميانه به معناي همان پاداش دادن محسوب مي‌شود. به اين منظور لازم است به جاي تمركز بر رفتارهاي منفي كودكتان ويژگي‌هاي مثبت او را پيدا كنيد و به خاطر اين رفتارها به او پاداش دهيد. اينگونه به طور غيرمستقيم به فرزندتان مي‌آموزيد كه چه رفتاري درست است و براي جلب محبت اطرافيانش بايد چه كارهايي انجام دهد.

بيشتر بخوانيد: سبك هاي فرزندپروري

2- ارائه تقويت منفي بجاي تنبيه بدني كودك

اگر احساس مي‌كنيد كه پاداش دادن و تقويت مثبت نمي‌تواند تاثيري روي رفتارتان داشته باشد مي‌توانيد از روش تقويت منفي استفاده كنيد. در اين شرايط بايد يك چيز خوشايند براي كودك را از دسترس او خارج كنيد. براي مثال اگر فرزندتان به خاطر بازي كردن غذا نمي‌خورد بايد به او بگوييد در صورتي كه به غذا خوردن ادامه ندهد فرصت بازي كردن را از او مي‌گيريد. در حقيقت اينجا از هيچ محرك آزار دهنده‌اي استفاده نمي‌شود بلكه تنها يك محرك خوشايند و دوست داشتني به دليل بدرفتاري كودك از او گرفته مي‌شود.

3- ارائه تنبيه مثبت

تنبيه مثبت به معناي ارائه دادن يك محرك منفي و تنبيه بدني كودك براي دريافت رفتار مثبت از جانب كودك است. تنبيه بدني يكي از روش‌هاي ارائه تنبيه مثبت است كه بازدهي بسيار كمي دارد. با اين حال برخي افراد از روش‌هاي ملايم تري به جاي تنبيه بدني استفاده مي‌كنند كه آن‌ها نيز مي‌تواند آسيب‌هاي روان شناختي مختلفي را در پي داشته باشند. براي مثال ممكن است يك معلم كودك را مجبور به درس خواندن كند و در غير اين

صورت او را براي تمام مدت جلوي كلاس نگه دارد. چنين رفتارهايي با آسيب رساندن به عزت نفس كودك مي‌تواند عواقب بلند مدتي را براي فرد به همراه داشته باشد.

4- ارائه تنبيه منفي

تقويت منفي روشي كمتر آزاردهنده است كه مي‌تواند بر رفتار فرزندتان نيز تاثير بيشتري بگذارد اين روش به عنوان جايگزين مناسب براي تنبيه بدني كودك بسيار به كار مي‌رود. براي مثال بسياري از بچه‌ها در محيط مهدكودك يا خانه به خاطر كارهاي خوبي كه انجام مي‌دهند ستاره يا كارت‌هاي آفرين دريافت مي‌كنند. شما مي‌توانيد براي اينكه تنبيه آزاردهنده‌اي انجام ندهيد به كودك بگوييد كه در صورت ادامه دادن بدرفتاري از ستاره‌هاي او كم خواهيد كرد. براي آشنايي با ساير روش هاي مناسب تنبيه كودكان كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تنبيه بدني كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا كودكاني كه در خانه كتك مي‌خورند و تنبيه بدني مي شوند بيشتر ديگران را مي‌زنند؟

مشاهده پرخاشگري و تنبيه بدني كودك از سمت والدين يكي از مسائلي است كه مي‌تواند منجر به افزايش خشونت كودك شود. با اين حال عوامل ديگري نظير مشاهده پرخاشگري دوستان و ديدن كارتون‌هايي با محتواي خشونت آميز ازجمله مواردي هستند كه مي‌توانند باعث خشونت كودك شوند.

منبع: تنبيه بدني كودك

رفتار با پدر و مادر بد اخلاق ، مي‌تواند يكي از مشكلات بزرگ زندگي هر انساني باشد. چيزي به نام والدين كامل وجود ندارد و تقريبا هر پدر و مادري در طول روز، رفتاري داشته‌اند كه با عجله انجام داده و بعدا پشيمان شده‌اند. اما تفاوت اساسي بين پدر و مادر خوب با سايرين اين است كه آن‌ها عذرخواهي مي‌كنند و توانايي پذيرفتن اينكه مرتكب اشتباه شده‌اند را دارند. والدين بد اخلاق اين كار را نمي‌كنند. زيرا آنچه كه لازمه اصلي فرزندپروري است را انجام نداده‌اند. يعني قرار دادن فرزندشان در ليست الويت‌ها. ممكن است خشم يا وسواس، يا خواسته خود آن‌ها باشد كه نيازهاي فرزندشان را تحت الشعاع قرار مي‌دهند. برخورد بد والدين، اغلب از دوران كودكي فرزندشان شروع مي‌شود و تا بزرگسالي ادامه دارد. رفتار بد والدين، تاثيرات منفي بر روي سلامت روحي و جسمي فرزندان دارد. براي تغيير اين نوع برخوردها حتما مشاوره كودك بگيريد.

منبع: رفتار با پدر و مادر بد اخلاق

رفتار با پدر و مادر بد اخلاق

پدر و مادر بد اخلاق مي‌توانند تاثيرات منفي برروي كودكان در طول زندگي خود بگذارند. از جمله اختلالاتي كه در اثر بد اخلاقي شديد پدر و مادر در فرزندان رخ مي دهد عبارتند از: مصرف مواد مخدر و الكل، عزت نفس پايين، دلبستگي هاي ناايمن، مشكلات سلامت جسماني، مشكل در مديريت احساساتي مانند خشم، اقدام به خودكشي، افسردگي و اضطراب در بزرگسالي، مسائل مربوط به سلامت روان در نوجواني و… .

فرزندان والدين بد اخلاق اغلب زمان زيادي را صرف بررسي نظرات منفعلانه، پرخاشگرانه، احساس گناه و سيگنال هاي مختلط مي‌كنند. بنابراين ممكن است بيشتر اوقات خستگي را تجربه كنند. اما به ياد داشته باشيد كه پرورش تنفر از پدر و مادر به دليل بد اخلاق بودن، راه حل اين مشكل نيست. حقيقت اين است كه والدين بد اخلاق نيز انسان هستند. و اين بدان معنا است كه آن‌ها نيز مي‌توانند ناخواسته به فرزندان خود آسيب برسانند.

براي آشنايي با نحوه تعامل با والدين سمي كليك كنيد.

پدر و مادر بد اخلاق چه ويژگي هايي دارند؟

رفتار مداخله گرانه و توهين آميز پدر و مادر بداخلاق مي‌تواند زندگي فرزندانشان را تبديل به جهنم كند. علائمي كه نشان دهنده والدين بد اخلاق است به شرح زير مي‌باشد.

_ خود محور هستند و به نيازها يا احساسات شما فكر نمي‌كنند.

_ اغلب بيش از حد واكنش نشان مي‌دهند. دراماتيك مي‌شوند يا در طول حوادث اغراق مي‌كنند.

_ به حد و مرزها اهميت نمي‌دهند. بدون هيچ ملاحظه‌اي به حريم خصوصي شما حمله مي‌كنند و هيچ مشكلي براي كنترل زندگي شما ندارند.

_ به شدت از شما انتقاد مي‌كنند. ممكن است دائما شما و كساني كه در زندگي داريد، مانند دوستان يا شركاي عاشقانه تان را قضاوت كنند.

_ خود را در هيچ امري مقصر نمي‌دانند و به عقيده شان اين شما، يا ساير افراد هستيد كه مشكل داريد.

_ از احساس گناه، انكار و بي اهميت جلوه دادن براي به دست آوردن آنچه مي‌خواهند استفاده مي كنند.

اگر دچار خشم از پدر و مادر شده‌ايد، كليك كنيد.

نكاتي براي رفتار با پدر و مادر بد اخلاق

اگر برخي از ويژگي هاي بد را در والدين خود مي‌شناسيد، راه هايي براي مقابله با اين رفتارها وجود دارد. راهبردهاي زير را در نظر داشته باشيد.

1_ از تلاش براي راضي نگه داشتن آن‌ها دست برداريد. ممكن است مكررا به دنبال تأييد والدين خود باشيد. اما به ياد داشته باشيد كه اين زندگي شما است. كاري را انجام دهيد كه علاوه بر بي خطر بودن، احساس خوبي هم به شما مي‌دهد.

2_ حدو مرز ايجاد كنيد. تعيين حد و مرز با پدر و مادر بداخلاق دشوار است. ممكن است محدوديت ها را رعايت نكنند. اما سعي كنيد اجازه ندهيد كه شما را از تصميم‌تان منصرف كنند. مرزها براي ايجاد و حفظ يك رابطه سالم ضروري هستند.

3_ سعي كنيد روي چيزهايي كه مي‌توانيد كنترل كنيد، مانند نحوه پاسخگويي به والدين، انتخاب ها و رفتارتان تمركز كنيد و هرگز براي تغيير دادن آن ها تلاش نكنيد.

برخي از تاثيرات پدر و مادر بداخلاق روي فرزندان

اگر فرزند پدر و مادر بد اخلاقي هستيد، خطر ابتلا به اختلال اضطراب در شما بيشتر است. فرزندان والدين بداخلاق، بيشتر از اختلال استرس پس از سانحه رنج مي برند. اكثر كودكان حساس، اگر اشتباهي مرتكب شوند كه باعث ناراحتي و عصبانيت والدينشان شود، بيش از اندازه خود را سرزنش خواهند كرد.

ممكن است به دليل اخلاق بد پدر و مادر، استرس مزمني را در زندگي خود تجربه كنيد. بنابراين شما به احتمال زياد، ساير مشكلات سلامت روان را نيز تجربه خواهيد كرد. درحالي كه خودزني، قطعا يك رفتار ناسالم است، اما اگر پدر و مادر بداخلاق داشته باشيد، بسيار رايج و طبيعي است. فرزنداني كه با والدين بداخلاق بزرگ شده اند، از محدوديت ها چيزي نمي‌دانند. بنابراين نه گفتن به بسياري از چيزها برايشان دشوار است. اخلاق پدر و مادر مي تواند تاثير قابل توجهي بر سلامت رواني بگذارد. بنابراين شكستن چرخه سمي بداخلاقي، بسيار مهم است.

براي تغيير اين وضعيت حتما بايد براي آموزش پدر و مادر اقدام كرد.

سخن آخر

زندگي بر اساس اهداف و ارزش هاي ديگران مي‌تواند باعث شود شما، احساس ناخشنودي و نااميدي كنيد. به ياد داشته باشيد كه پدر و مادر، هرچقدر بد اخلاق باشند باز هم احترام آن‌ها ضروري است و براي حل اين مشكل قطعا به يك روانشناس متخصص نياز داريد. چراكه به تنهايي از پس آن بر نمي‌آييد. سعي نكنيد با پدر و مادر بد اخلاق استدلال كنيد. استدلال كردن با افراد بداخلاق بسيار دشوار است. وارد بحث هايي نشويد كه منجر به حملات نامطمئن و ساير رفتارهاي بي احترامي مي‌شود. لازم نيست در هر بحثي كه به آن دعوت مي‌شويد شركت كنيد.

براي دريافت مشاوره درباره رفتار با پدر و مادر بد اخلاق مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

منبع: رفتار با پدر و مادر بد اخلاق

پوشش والدين در حضور فرزندان چگونه بايد باشد؟ خانواده به عنوان اولين نهادي كه فرزندان در آن رشد پيدا مي‌كنند و مهارت‌هاي زندگي را مي‌آموزند، نقش بسيار مهمي در شكل گيري شخصيت آن‌ها دارد. آنچه كه فرزند مي‌بيند و مي‌شنود، اثرات مستقيمي بر روي ذهنيت او دارد و در آينده به صورت باورهاي بنيادين خود را نشان مي‌دهند. ميزان پوشش والدين از جمله مسائل بسيار مهمي است كه در شكل گيري اخلاق جنسي و عرفي فرزندان اهميت بسزايي دارد. كودكان با توجه به پوشش والدين، به مفهوم حريم خصوصي، دوري و نزديكي آدم‌ها پي مي‌برند. با آگاهي از پوشش صحيح والدين در حضور فرزندان و كمك گرفتن از يك فرد متخصص، مي‌توانيد فرزند خود را در زمينه جنسي به درستي تربيت نماييد. در ادامه به جوانب مختلف پوشش والدين در حضور فرزندان پرداخته‌ايم. براي اطلاع در زمينه مشاوره كودك كليك ككنيد.

منبع: پوشش والدين در حضور فرزندان

تقليد كودكان از پوشش والدين

كودكان به طور بالقوه مي‌بينند، به حافظه مي‌سپارند و نمايش مي‌دهند. اين ويژگي‌ها در همه كودكان حتي فرزندان 2 تا 3ساله نيز كاملا مشهود است. آن‌ها با توجه به اينكه چه نوع پوششي را از پدر و مادر خود ديده‌اند، آن را بخاطر مي‌سپارند و به سمت آن سوق مي‌يابند. افراط و تفريط در پوشش والدين اثرات مخربي را بر جاي خواهد گذاشت. پسران بيشتر به تقليد از پدر و دختران بيشتر به تقليد از مادر گرايش دارند، به همين دليل والدين بايد در حفظ خط قرمزهاي شخصي كوشا باشند و از برهنگي كامل در مقابل فرزندان خود جدا اجتناب كنند. در ادامه افراط و تفريط پوشش والدين در حضور فرزندان را توضيح مي دهيم.

1. پوشش والدين در حضور فرزندان | زياده روي والدين در پوشش

اگر والدين سبك‌هاي تربيتي سخت گيرانه و افراطي را در پيش بگيرند، موجب ايجاد سوال‌هاي زيادي در ذهن فرزندان خود مي‌شوند. اين قضيه به ويژه در رابطه با نوع پوشش اهميت بيشتري مي‌يابد. اگر سبك پوشش والدين به صورت افراطي باشد، كنجكاوي‌هاي فرزندان بيشتر خواهد شد و سوالات پي در پي در ذهن آن‌ها نقش خواهد بست. برخي كودكان از پرسيدن سوالات خود خجالت مي‌كشند، در حالي كه برخي ديگر به راحتي سوال مي‌پرسند و از والدين انتظار پاسخ دارند. حال ارائه پاسخ مستقيم درباره تفاوت‌هاي جنسيتي و ويژگي‌هاي خاص زن يا مرد بودن، چالشي را براي والدين ايجاد مي‌كند كه نه مي‌توانند توضيح كاملا شفافي بدهند و نه مي‌توانند از پاسخ دادن طفره بروند.

2. آزادي بيش از حد در پوشش والدين

به همان ميزان كه افراط در پوشش والدين مي‌تواند به يك چالش مهم تبديل شود، تفريط در پوشش نيز مي‌تواند عواقب ناگواري به همراه داشته باشد. در خانواده‌هايي كه آزادي پوشش به شكل مفرط ديده مي‌شود و حد و مرزها رعايت نگردند، حريم شخصي معنا پيدا نمي‌كند و براي فرزندان اين ذهنيت به وجود مي‌آيد كه آن‌ها در مقابل هم جنس و غير هم جنس خود آزادي كامل دارند و نيازي به اين نيست كه خود را بپوشانند. قطعا پيامدهاي مخرب اين سبك فرزند پروري در آينده كودك نتايج تلخي بر برجاي خواهد گذاشت و پيامدهاي غير اخلاقي آن متوجه فرزند، خانواده و اجتماع خواهد شد. شما در هر جايي كه هستيد براي دريافت مشاوره در زمينه پوشش والدين در حضور فرزندان مي توانيد با مشاوران و متخصصان ني ني مايند تماس بگيريد.

براي آشنايي با ضوابط حمام بردن كودك كليك كنيد.

از چه زماني والدين بايد به پوشش خود در حضور فرزندان توجه داشته باشند؟

كودكان بسته به ضريب هوشي‌شان در سنين يكسان، آگاهي‌هاي متفاوتي دارند و در سطح‌هاي متفاوتي قرار مي‌گيرند، به همين دليل نمي‌توان گفت دقيقا از چه زماني متوجه مسائل جنسي و تفاوت‌هاي جنسيتي مي‌شوند. به طور معمول والد هم جنس بهتر است از سن 3 تا 4 سالگي و والد غير هم جنس از سن 5 تا 6 سالگي به نوع پوشش خود در حضور فرزندان دقت داشته باشند. اينكه فرزندان در رابطه با پوشش باز يا بسته والدين سوال كنند يا در مورد تفاوت‌هاي فيزيكي بدن پدر و مادر كنجكاوي داشته باشند، زنگ هشداري است كه پدر و مادر را متوجه اين نكته مي‌سازد كه در حضور فرزندان خود، رعايت پوشش داشته باشند.

طبق نظر بسياري از روانشناسان پوشش والدين در حضور فرزندان بهتر است هميشه با چهارچوب هاي مشخص باشد و از همان سنين پايين رعايت شود. به طوري كه كودك ناگهان با پوشش هاي نامتعارف روبرو نشود. در اين زمينه پيشنهاد مي‌شود مقاله بوسيدن همسر جلوي بچه ها را بخوانيد.

نكات مهم پوشش والدين در تربيت اخلاق جنسي فرزندان

1. پدر و مادر با رعايت پوشش خود و تعويض لباس در اتاق مجزا به فرزندان خود مي‌آموزند كه بايد حريم شخصي داشته باشند و به ديگران اجازه ندهند برجستگي‌هاي بدن آن‌ها و قسمت‌هاي كاملا شخصي بدنشان را ببينند. پوشش والدين در حضور فرزندان بايد در حدي باشد كه اندام هاي جنسي آن ها ديده نشود.

2. افراط و تفريط در پوشش والدين موجب كنجكاوي‌هاي ذهني كودك شده و او را به سمت آگاهي يافتن از مسائل جنسيتي سوق مي‌دهد. به ويژه وقتي كودك توانايي تميز دادن جنس خود را از غير هم جنس داشته باشد.

3. به همان نسبت كه محرك‌هاي محيطي همچون فيلم‌هاي ماهواره و فضاي مجازي مي‌تواند در بلوغ جنسي فرزندان تاثير داشته باشد و بلوغ آن‌ها را جلو بياندازد، پوشش باز و عريان پدر و مادر هم به همين ميزان مخرب خواهد بود و سبب بلوغ جنسي زود رس فرزندان خواهد شد.

بيشتر بخوانيد : تربيت جنسي كودك

پوشش والدين در حضور فرزندان

پوشيدن لباس‌هاي تنگ، سبب كنجكاوي جنسي فرزندان مي‌شود و ممكن است سوالاتي بپرسند كه اقتضاي سن آن‌ها را ندارد. حفظ پوشش ظاهر و رعايت حريم شخصي از اولين آموزه‌هايي است كه توسط والدين بايد مورد توجه قرار بگيرد. وقتي فرزندان، رفتار و رعايت پوشش والدين خود را به صورت عملي مشاهده نمايند، دچار سردرگمي نخواهند شد و در مي‌يابند كه در مقابل ديگران، حد و مرزها را رعايت كنند و به كسي اجازه ورود به حريم شخصي خود را ندهند.

خواندن كتاب‌هاي قصه كه جنبه آموزشي دارد به خصوص از ابتداي وقتي كه كودك در مورد تفاوت‌هاي فيزيكي بدن بزرگترها سوال مي‌كند، حائز اهميت است. در اين صورت كنجكاوي كودك برطرف مي‌شود و ياد مي‌گيرد كه چطور به واسطه پوشش مناسب، اندام‌هاي شخصي خود را بپوشاند.

براي دريافت مشاوره در زمينه پوشش والدين در حضور فرزندان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

پوشش كاملا افراط گونه والدين چه تاثيري بر سبك فرزند پروري آن‌ها دارد؟

منع زياد باعث كنجكاوي بيشتر فرزندان مي‌شود. اگر چه ممكن است بدن خود را بپوشانند اما سوالات جنسي آن‌ها همچنان در ذهنشان نقش مي‌بندد و در صورتي كه فضاي خانه را براي پرسيدن سوالات خود مناسب نبينند، از ديگراني كمك مي‌گيرند كه ممكن است سبب گمراهي آنان شود.

آيا پوشش باز و عريان والدين سبب كاهش سوالات جنسي كودكان خواهد شد؟

خير. بچه‌ها از سن 3 تا 4 سالگي معمولا با بدن خود و تفاوت‌هاي فيزيكي با خواهر، برادر يا دوستان خود آشنا مي‌شوند. پوشش باز يا بسته مانع از سوالات جنسي كودك نمي‌شود؛ آن‌ها به اقتضاي سن خود سوال مي‌پرسند و نياز به پاسخگويي دارند.

منبع: پوشش والدين در حضور فرزندان

آيا عطر زدن به كودك ضرر دارد؟ همه والدين دوست دارند بچه‌هاي تميز و خوشبو داشته باشند. برخي از مادران به خصوص آن‌هايي كه روي تميزي وسواس خاصي دارند، از عطر و مواد آرايشي بهداشتي براي كودكان خود استفاده مي‌‌كنند. كودكان هم كه آينه رفتار بزرگ‌‌تر‌ها هستند، دوست دارند عمل عطر زدن را مدام تقليد كنند. اما بايد بدانيد كه عطر براي كودكان با بزرگسال تفاوت دارد. عطر و ادكلن به سيستم تنفسي و پوستي بچه‌ها آسيب مي‌‌زند و همچنين ممكن است واكنش‌هاي آلرژيك را در كودكان به وجود بياورد. با آگاهي از مضرات عطر زدن به كودكان و راه‌هاي كاهش اين خطرات مي‌توانيد از آسيب ديدن فرزند خود پيشگيري نماييد. مشاوره كودك مي‌تواند در اين زمينه شما را ياري كند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه مشاوره كودك كليك كنيد.

منبع: عطر زدن به كودك

آيا عطر زدن به كودك خطرناك است؟

صراحتا پاسخ به اين سوال مثبت است. عطر زدن از جهات زيادي مي‌تواند براي كودكان خطرساز باشد. عطرهاي موجود در بازار از مواد شيميايي تهيه مي‌شوند. مواد شيمايي اثر بسيار بدي روي سيستم ايمني بدن كودكان مي‌گذارند و حتي در مواردي باعث آسيب‌هاي بسيار جدي مي‌شوند. به همين دليل متخصصان توصيه مي‌‌كنند از عطر و ادكلن براي كودكان خود استفاده نكنيد. در برخي از فروشگاه‌هاي كودكان عطرهايي با عنوان عطر مخصوص كودكان فروخته مي‌شود اما توجه داشته باشيد كه اين محصولات لزوم امن نيستند و ممكن است خطراتي را به دنبال داشته باشند.

بيشتر بخوانيد: تربيت كودك

عوارض عطر و ادكلن براي بچه‌ها

واكنش‌هاي آلرژيك: اگر كودك شما به بوي عطر آلرژي داشته باشد، بعد از زدن عطر دچار واكنش‌هاي آلرژيك مثل عطسه، سرفه، آبريزش چشم و آبريزش بيني مي‌‌شود.

حساسيت پوستي: معمولا عطر‌ها روي پوست لطيف و نازك كودكان ايجاد حساسيت مي‌‌كنند. با عطر زدن به كودك حتي ممكن است در شرايط عادي اين حساسيت مشخص نشود اما بلافاصله پس از قرار گرفتن در معرض نور، خارش، تاول و قرمزي براي پوست كودك پيش مي‌‌آيد.

حساسيت تنفسي: حساسيت تنفسي به عطر و ادكلن در كودكاني كه بسيار كوچك‌اند و كمتر از 2 سال سن دارند ديده مي‌‌شود. اين حساسيت گاهي مي‌‌تواند نشانه يك مشكل جدي مانند بيماري تنفسي باشد.

براي آشنايي با ساير اشتباهات تربيتي والدين كليك كنيد.

دلايل تمايل والدين براي عطر زدن به كودك

آيا تا به حال از خود پرسيده‌ايد كه چرا دوست داريد به فرزند كوچكتان عطر بزنيد؟ شايد دليل اين موضوع به وسواس شديد شما باز مي‌‌گردد؛ شما بايد تلاش كنيد كه اين وسواس را كنار بگذاريد چرا كه پژوهش‌ها نشان داده وسواس مادر آسيب‌هاي جدي در دوران رشد به كودك وارد مي‌‌كند.

همچنين ممكن است بوي مداوم و بد بدن كودك، شما را به عطر زدن به كودك وادار كند. بچه‌ها غدد عروقي ندارند و به همين دليل عرق نمي‌‌كنند. اگر متوجه شديد كه كودك شما به صورت غير طبيعي عرق مي‌‌كند احتمالا مشكلي وجود دارد. برخي بيماري‌هاي جسمي‌‌مانند مشكلات تيروئيد مي‌‌توانند سبب تعريق بيش از حد در كودكان شوند. در صورت مشاهده تعريق كودك به پزشك مراجعه نماييد.

كم خطر‌‌ترين راه استفاده از عطر براي كودكان

اگر فرزند شما كمتر از 2 سال سن دارد نبايد از هيچ گونه عطري براي او استفاده كنيد. نوزادان و كودكان زير 2 سال به بوي عطر و ادكلن واكنش جدي نشان مي‌‌دهند چرا كه در سن كم حساسيت به رايحه‌هاي خارجي بسيار بالاست. اما اگر كودك شما بالاي 5 سال سن دارد با رعايت برخي نكات مي‌‌توانيد عطر زدن را كم خطر‌‌ترانجام دهيد.

1. عطر را روي لباس بزنيد

عطر را هزگز مستقيم به پوست كودك نزنيد چرا كه سبب حساسيت‌هاي پوستي مي‌‌شود. حتي مستقيما به لباسي كه تن كودك است عطر نزنيد چون رايحه اوليه عطر، كودك را اذيت مي‌‌كند. روش درست اين است كه در اتاق خودتان و نه دراتاق كودك، كمي‌‌به لباس فرزندتان عطر بزنيد و پس از گذشت نيم ساعت تا يك ساعت لباس را تن كودك كنيد.

2. عطر زدن به كودك | استفاده از عطر مخصوص

از عطرهاي مخصوص كودكان استفاده كنيد. اين عطر‌ها حاوي مقدار كمتري مواد شيميايي هستند و آسيب كمتري به تنفس وارد مي‌‌كنند. البته در خريد اين نوع عطر‌ها بايد دقت داشته باشيد زيرا همانطور كه گفته شد فقط خواندن نوشته روي محصول كافي نيست. عطرهاي مخصوص كودكان بايد داراي استاندارد و برچسب معتبر باشند.

3. تعداد دفعات كم

سعي كنيد فقط يك بار در هفته به كودك خود عطر بزنيد. زماني هم كه به لباس كودك عطر مي‌زنيد، مقدار زيادي از عطر را مصرف نكنيد چرا كه خطرات آن بيشتر مي‌‌شود. مقدار كم عطر و در دفعات كم احتمال بروز مشكل و آسيب به كودك را كاهش مي‌دهد.

علاقه كودكان به بازي با عطر و ادكلن

حتما شما هم مي‌‌دانيد كه كودكان از تقليد رفتار‌هاي بزرگ‌‌تر‌ها لذت مي‌‌برند. عطر زدن هم يكي از همين رفتارهاست. كودك شما ممكن است به تقليد از خودتان اقدام به عطر زدن كند. كودكان حد و مرز استفاده از عطر را بلد نيستند و به همين خاطر وقتي شيشه عطر به دستشان مي‌‌آيد آن را روي خودشان خالي مي‌‌كنند. استفاده افراطي از عطر و ادكلن آن هم عطر و ادكلن‌هايي كه مخصوص به كودكان نيست آسيب‌هاي زيادي در پي خواهد داشت.

بسياري از كودكان به خصوص دختر‌ها به بازي كردن با عطر و ادكلن هم علاقه دارند. به راحتي هم نمي‌‌توان اين وسايل را از چشم آن‌ها پنهان كرد و يا از دستشان گرفت. به جاي عطر زدن به كودك براي حل اين مسئله يك شيشه عطر خالي را برداريد و آب درونش بريزيد. براي خوشبوتر شدن آن مي‌‌توانيد از كمي ‌‌گل سرخ هم استفاده كنيد. اين شيشه را به دست كودك بدهيد تا هرقدر مي‌‌خواهد با آن بازي كند. مطمئن باشيد فرزندتان كم كم از اين بازي خسته مي‌شود و آن را كنار مي‌‌گذارد. براي كسب اطلاعات در زمينه آموزش تربيت كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه عطر زدن به كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا مي‌‌توان در حضور نوزاد كمي‌‌عطر استفاده كنيم؟

بهتر است اين كار را انجام ندهيد چرا كه تا يك ماهگي، بدن نوزاد به استشمام بوي عطر واكنش‌هاي شديدي نشان مي‌‌دهد. واكنش‌هاي آلرژيكي مانند سرفه، عطسه و آبريزش بيني.

چرا توصيه مي‌‌شود مادران شيرده از عطر استفاده نكنند؟

نوزادان از دوران جنيني به بوي بدن مادرانشان عادت دارند. وقتي شما از عطر و ادكلن هنگام شيردهي استفاده مي‌‌كنيد فرزند شما بوي تن‌تان را حس نمي‌‌كند و دچار نگراني مي‌‌شود. براي برقراري رابطه بهتر با نوزاد خود مي‌توانيد از مشاوره كودك كمك بگيريد.

منبع: عطر زدن به كودك